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Spa für Körper und Geist

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Wohltuende Ruhe inmitten der Natur

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Momente ganz für dich

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Wellness, wie wir sie verstehen.
finnische saune

Der Spa-Bereich von Ciastel ist kein Ort der Inszenierung, sondern einer der Stille.Ein Rückzugsraum, der bewusst reduziert gestaltet wurde, damit das Wesentliche spürbar bleibt: Wärme, Ruhe und das Gefühl, ganz bei sich anzukommen.

Nach einem Tag in den Bergen, einem langen Spaziergang oder einfach aus dem Wunsch heraus, langsamer zu werden, bietet unser Spa einen geschützten Raum zum Loslassen. Hier zählt nicht der Moment, sondern das Dazwischen – das Durchatmen, das Innehalten, das sanfte Zurückfinden zur eigenen Balance.

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saunieren und entspannen
Unsere Saunalandschaft
Biosauna
Die Biosauna ist durch die geringere Hitze von 60°C sehr beliebt. Die Warmluft in der Sauna fördert unter anderem die körpereigenen Abwehrkräfte und die Entschlackung. Zugleich regt sie den Kreislauf an und reinigt spürbar die Haut.
Dampfbad
Das Dampfbad ist nur halb so heiß, wie eine klassische Sauna. Jedoch ist die Luftfeuchtigkeit sehr viel höher. Diese Eigenschaften regen unter anderem die Durchblutung an und entspannen die Muskeln. Aus diesem Grund eignet sich diese Sauna ideal zur Regeneration.
Finnische Stubensauna
Die Finnische Sauna ist mit ihren 90°C die heißeste Sauna. Durch die hohen Temperaturen wird das Immunsystem gestärkt und die Haut besser durchblutet. Dadurch öffnen sich auch besser die Poren, was zu einem reineren Hautbild beiträgt.
Eisbrunnen
Nach dem Saunagang freut man sich über etwas Abkühlung. Hierfür eignet sich ideal unser Eisbrunnen. Das Eis prickelt schön auf der Haut, wenn man damit behutsam über den Körper streicht. Nach der Kühlung fühlt man sich wieder fiter und der Herzkreislauf ist angeregt.
Tropfendusche
Für wen das Eis einen zu krassen Kontrast zu vorher darstellt, kann sich langsam in unserer Tropendusche abkühlen. Diese ist nicht wie eine herkömmliche Dusche. Durch den großen Duschkopf wird der ganze Körper berieselt und man fühlt sich als wäre man inmitten eines Tropenschauers.
Schwalldusche
Wer sich nach dem heißen Saunagang nach einer schnellen Abkühlung sehnt, der kann sich unter die Schwalldusche stellen und sich selbst mit eiskaltem Wasser erfrischen. Durch die kalte Dusche verengen sich die Blutgefäße, was zu einer Stabilisierung des Kreislaufes führt und zu einer besseren Abhärtung.
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